منتديات ماجيك وورد

منتديات ماجيك وورد

منتديات ماجيك وورد .. نسعى للأفضل !
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1188 بتاريخ الأحد يوليو 17, 2011 7:24 am
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بكيتك - 588
 
القناص - 357
 
Bad Cat - 328
 
رونالدو - 314
 
My Moon - 307
 
جإلكسـيَ - 201
 
كاندي - 85
 
<<Japanis Cool>> - 82
 
ياحبني لك - 76
 
استنزف غلاك - 45
 
القائمة الرئيسية
حكم وأمثال
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 41 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو راعي الشاص فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2419 مساهمة في هذا المنتدى في 515 موضوع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ من النووم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بكيتك
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد مشاركاتي : 588
تاريخ التسجيل : 25/08/2010
بلدي : المملكه العربيه السعوديه
عمري : 21

مُساهمةموضوع: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ من النووم   الأربعاء أكتوبر 20, 2010 7:50 pm


احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ


تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب
لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.


تحيـــاااتــي مع تمنياتي القلبيه بدواام الصحه والعاافيه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القناص
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

ذكر
عدد مشاركاتي : 357
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
بلدي : ksa
عمري : 20~30

مُساهمةموضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ من النووم   الأحد أكتوبر 24, 2010 4:35 am

اي والله وانتي الصادقه اول دقه للمنبه غثيثه مره

تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بكيتك
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
عدد مشاركاتي : 588
تاريخ التسجيل : 25/08/2010
بلدي : المملكه العربيه السعوديه
عمري : 21

مُساهمةموضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ من النووم   الأحد أكتوبر 24, 2010 6:37 am

الف شكر على مروورك الرائـــع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ من النووم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ماجيك وورد :: الأقسام العامه :: ملتقى الأعضاء-
انتقل الى: